歐帕思遊學團，用專業打造安心的選擇！碧瑤 CNS 暑期兒童英語營隊，結合優質教學、專業照護與豐富活動，幫助孩子快速提升英語能力，收穫自信與成長。我們用細緻的服務和全方位支持，確保每位家長放心，每位孩子安心。讓歐帕思帶領您的孩子踏上英語學習的新高度！
碧瑤 CNS 暑期兒童英語營隊｜專業打造學習與成長的完美平臺
頂尖教學資源，快速突破英語瓶頸
CNS 作為碧瑤地區備受推崇的語言學校，專為青少年打造高效的英語學習環境。每日安排密集的一對一與小組課程，專業教師全程陪伴，幫助孩子在短時間內大幅提升聽、說、讀、寫能力，從容面對英語挑戰。
安全寧靜的學習環境
學校位於碧瑤寧靜的山區，遠離城市喧囂，清新空氣與優美景色為孩子提供絕佳的學習氛圍。這裡，孩子可以專注於課堂學習，並在課餘時釋放壓力、放鬆心情，達到學習與身心健康的完美平衡。
豐富的週末戶外活動
營隊特別規劃了週末文化探索與自然體驗活動，帶孩子走出課堂，融入當地社區與文化。從郊遊到探索碧瑤自然美景，孩子在實際運用英語的同時，拓展視野，收穫珍貴的成長回憶。
貼心的 24 小時管理與家長互動
CNS 為每位學員提供全天候管理服務，確保孩子的安全與學習進度無憂。家長可通過「LINE」即時掌握孩子的課堂表現與生活點滴，並能每天與孩子電話或視訊交流，保持親密的親子連結，真正做到安心放心。
專注青少年教育，專業更安心
自 2006 年起，CNS 深耕青少年英語教育，以家長視角設計營隊，讓孩子在專業老師的陪伴下，不僅提升語言能力，更學會獨立與責任感，邁向全面成長的道路。
開啟英語與成長的全新旅程
這個暑假，選擇歐帕思與 CNS，為孩子提供一次無與倫比的英語學習體驗。讓孩子在專業教學與細緻照護中，自信突破，攜帶滿滿收穫，迎接更美好的未來！
2025菲律賓遊學團—碧瑤CNS青少年暑期英語夏令營｜貼心特色，讓父母安心
1. 24小時專人貼心照護
從臺灣出發到營隊結束返臺，學校經理全程陪伴孩子，提供全天候的管理與照顧。無論是生活細節還是學習安排，我們都做到事無巨細，確保孩子在安全的環境中快樂學習，家長可以完全放心。
2. 高效密集英文課程
每日安排 4堂一對一課程 和 4堂團體課，全面涵蓋 聽、說、讀、寫與文法。以高效教學幫助孩子迅速掌握英語技能，讓孩子在短短四週內自然自信地用英語溝通。
3. 多元戶外活動，寓教於樂
每個週末精心安排多樣化的戶外活動，如郊遊、文化體驗及購物行程。這些活動讓孩子將課堂所學融入真實情境，不僅增強實用英語能力，還能拓展視野，收穫難忘的成長回憶。
4. 即時連結，家長安心
我們與家長建立專屬的一對一LINE群組，定期更新孩子的學習進展與生活點滴。每日還可透過電話或視訊與孩子聯繫，保持親密的親子互動，讓您隨時掌握孩子的狀況。
5. 多樣化口說演練，增強自信
課堂內外設計多種互動活動，營造輕鬆愉快的語言學習氛圍，幫助孩子自信開口表達，養成實用英語能力，為未來學業與職場奠定堅實基礎。
🌟 CNS營隊的安心承諾
CNS 營隊結合專業教學與細緻管理，打造孩子英語能力提升與人格成長的雙贏平臺。在這裡，孩子能在充滿安全感的環境中學習與成長，讓這個暑假成為人生中最特別的一段旅程！
讓父母更安心的選擇｜碧瑤 CNS 暑期英語營
碧瑤 CNS 暑期營為孩子提供精心設計的課程與貼心的學習體驗，讓孩子在安全的環境中全面提升！每日安排 4堂一對一課程 與 4堂小組課，聚焦 聽、說、讀、寫及文法 等全方位英語能力，讓孩子在密集高效的學習中，快速突破語言瓶頸，自信運用英語。
寓教於樂，學以致用
週末營隊特別安排豐富的戶外活動與購物行程，讓孩子將課堂所學的英語技能應用到真實生活場景中。從與同學互動到融入當地文化，孩子不僅增強語言能力，還能拓展視野，培養獨立思考與適應能力。
全面成長，為未來打下基礎
這不僅僅是一次語言能力的提升，更是讓孩子學會 獨立自主與自信應對未來挑戰 的寶貴機會。CNS 致力於培養具有國際視野的小小領袖，讓孩子在學習與生活中找到自信，為未來鋪設成功的道路。
選擇 CNS，讓孩子安心學習、快樂成長，成就非凡的暑期體驗！
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安全舒適的四人房住宿環境
碧瑤 CNS 為孩子精心提供設備齊全、乾淨整潔的四人房住宿空間。每間房間都經過細心打理，設計舒適實用，讓孩子在充實的學習旅程中擁有放鬆與專注的私人空間。
全天候專業管理與照護
學校安排專人提供 24 小時全天候管理與照護，從生活細節到安全管理，確保孩子的每一刻都在安心環境中度過。無論是日常起居還是緊急狀況，專業的管理團隊都能及時處理，讓家長完全放心。
團體生活，培養全面成長
四人房的設計，不僅提供舒適的住宿條件，還營造了良好的學習與生活氛圍。孩子在集體生活中學會 相互尊重與合作，同時培養 獨立性與責任感。這樣的生活經歷，對孩子的未來發展有著重要的幫助。
全心全意的陪伴，讓父母無憂
碧瑤 CNS 不僅關注孩子的學習，也致力於提供全面的生活照護，幫助孩子在安全、愉快的氛圍中成長與進步。選擇 CNS，就是選擇一個讓孩子學習與生活兼得的安心之旅！
讓父母安心的選擇｜2025暑假CNS英文營
每日密集英語學習，全面提升口說能力
透過專業課程安排，孩子每天都沉浸在高強度的英語學習環境中，快速提升聽、說、讀、寫能力，自信開口，讓英語溝通變得輕鬆自然！
24小時專人照護，家長更放心
CNS 為每位學員提供全天候的專業照顧，從生活起居到學習進度，皆有專人管理。讓孩子在安全環境中快樂學習，家長也能時刻安心，掌握孩子的狀況。
多元週末戶外活動，寓教於樂
營隊精心設計的週末活動，結合探索與學習，幫助孩子開闊眼界，增強語言應用能力。同時，在輕鬆的氛圍中擴展社交圈，學會與不同文化背景的小伙伴合作與交流。
投資孩子的未來，成就國際化視野
給孩子一個充滿價值的暑假體驗，不僅提升英語能力，還能培養獨立、自信與國際視野！現在就填寫下方表單，了解更多關於 CNS 英文營的資訊，讓這個暑假成為孩子成長的重要轉折點！
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倪匡兄說他不飲酒，不是戒酒，而是喝酒的配額已經用完。老人家也常勸道：人一生能吃多少飯是注定的，所以一粒米也不能浪費，要不然，到老了就要挨餓。以寓言式的道理來嚇唬兒童，養成他們節約的習慣，這不能說是壞事。 要是旅行也有配額的話，也應該先用完它。年輕人背著背囊到處走，天不怕地不怕，袋子里少幾個錢也不要緊。年紀一大，出門時定帶幾張金卡，住五星級酒店。但是已不能每一個角落都去，拍回來的照片都是明信片上看過的風景。 大魚大肉的配額也非早點用完不可。到用假牙時，怎么去啃骨頭旁邊的肉？怎么去咬牛腿上的筋？怎么去剝甘蔗上的皮？ 在床上睡覺更是能睡多少是多少。老頭到處都打瞌睡，車上、沙發上、飯桌上，但是一看到床，就睡不著，這個配額絕對用不完。 那么膽固醇有沒有配額呢？當然沒有啦！在不懂得什么叫作膽固醇的貧苦六十年代，豬油淋飯，加上老抽，已是多么大的一個享受！ 穿的、用的、住的、行的都有配額？即使我這么相信，那么思想也絕對沒有配額了吧？各種配額能用完，思想配額將會越儲蓄越精彩。所謂思想儲蓄，是把你美好的時光記下：印度的泰姬陵、埃及的金字塔，威尼斯、倫敦、巴黎、紐約，都是豐富的儲蓄。只有在生命終結時，思想的儲蓄才會消失。 身外物、體中神，一切能夠想象的配額，莫過于悲和喜。把悲和喜放在天平上，我們被悲哀玩弄得太盡興！如果人生真的有配額，那么我們一定是大笑而死的！ >>>更多美文：人生感悟
姐姐生日文案祝福 1、只有懂得生活的人，才能領略鮮花的嬌艷，只有懂得愛的人，才能領略到心中芬芳。祝姐姐你有一個特別的生日！祝姐姐生日快樂！ 2、把你的心我的心串一串，串一株友誼草，串一個開心圓。別讓快樂越長大越孤單，把我的短消息種在你的心田，愿你年年今朝，歲歲幸福。生日快樂！ 3、時間像是一磚一瓦，建造著我們每個人的生活，快樂像是絢麗多彩，裝潢著我們每個人的生命，祝你的生活堅固無比，祝你的生命溫馨甜蜜，生日快樂。 4、生日快樂，愿我的祝福縈繞你，在你繽紛的人生之旅，在你飛翔的彩虹天空里。祝：生日快樂！天天好心情！永遠靚麗！ 5、獻上我句句的祝福，寄去我聲聲的問候，親愛的姐姐，今天是你的生日，在這個屬于你的日子里，妹妹祝你生日快樂！永遠幸福！ 6、祝生日快樂，天天開懷合不攏嘴悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的祝福，生日快樂！ 7、明天就要到姐的生日了，提前為她開篇。只是希望她在一個人的時候，偶爾會翻起我寫的這篇碎語。偶爾的感動一下，只是，簡單的問候，單純的祝福---姐生日快樂。 8、我派遣了風，在空中為你舞蹈；我安排了云，在天上為你巡演；我調度了大自然的天籟，在此刻為你奏鳴，隆重慶祝你的生日壽誕！祝你生日快樂！ 9、時光如梭，轉眼一年又來臨，遙想去你你生日，那個場面，真叫一個熱鬧，人山人海，比肩接踵啊，今年你生日，我希望一切更勝往年，尤其是你的快樂要加倍哦！ 10、在這無比溫馨的時刻，遙向你敬上一杯酒，連同我的衷心祝福！禮不貴，情珍貴。祝福你擁有一個甜蜜溫馨、快快樂樂的生日。 11、一碗長壽面，祝你健康好，兩個紅雞蛋，祝你福氣多，三盞賀生酒，祝你祿常有，福祿壽全齊，人生又走一步棋，祝你生日快樂！ 12、愿我的祝福縈繞著你，在你繽紛的人生之旅，在你永遠與春天接壤的夢幻里。祝姐姐：心想事成、幸福快樂！生日快樂！永遠快樂！ 13、一天一個太陽，點燃新的希望；一天一個夢想，祝你幸福安康；一天一個故事，每個都不尋常；一天一份祝福；愿你每天好心情，快樂屬于你！ 14、祝你明天生日快樂，身體健康，一生幸福，開心過完每一天的日子；記得照顧好自己的身體，你的健康是我們最大的心愿！ 15、每年的今天，我將祝福送去，祝你快樂長久；每年的今天，你將快樂無限，愿你延續到明天。一個心愿，愿你青春永駐，生日快樂！ 16、今天是“既快樂又幸福”姐姐的生日，祝福姐姐，生日快樂，工作順利，天天有個好心情！ 17、你生日的這一天，將快樂的音符，作為禮物送給你，愿你擁有365個美麗的日子，衷心地祝福你生日快樂！都說流星可以有求必應，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福落在你的枕邊。綠色是生命的顏色，綠色的浪漫是生命的浪漫。因此，我選擇了這個綠色的世界，饋贈給你的生日。愿你充滿活力，青春常在。愿電波駕著我的祝福：將幸福。好運送給你。 18、我想起了你的生日。我謹用只字片語，表達對你的情懷。衷心祝愿您青春長駐，愿將一份寧靜和喜悅悄悄帶給您，有你的地方，就有我深深的祝福，祝你生日快樂！ 19、我喜歡用眼睛想你的黑發，用耳朵想你的聲音，用筆想你的名字；用沉默想你的動靜，用失眠想你的夢境，用歡樂想你的微笑，用蠟燭想你的生日：生日快樂！ 20、淡淡的燭光，醇醇的美酒，柔柔的音樂，甜甜的蛋糕，濃濃的情意，真真的問候，全都送給你，因為今天是你的生日：祝你生日快樂！ 21、星空中點點閃爍的熒光，環繞著繽紛的綺麗夢想，祝福你今年許下的心愿，都能一一實現在你眼前，祝姐姐心想事成！ 22、我親愛的朋友，你還好嗎？雖然現在我們相隔天涯，但是我對您的思念卻沒有因此而絲毫減分，祝您在今天這個特殊的日子里，生日快樂，年年有今日，歲歲有今朝。 23、漫天的流星雨，是我撒向你心頭的祝福，奔流不息的江河，是我投向你無盡的問候。愿霏霏的雨絲洗盡你心中的煩愁，愿金燦燦的陽光灑滿你腳下路。在這不平常的日子里，我沒有千言萬語，只能默默送上我真摯的祝福：祝姐姐生日快樂，愿未來的日子錦上添花！ 24、把每一片花瓣放在旋律中暢想，把每一種色彩放在眼神中冥想，生命里最完美的時間，生活中最完美的事件，親愛的朋友，祝你生日快樂，永遠開心。 25、想送你一片楓葉：怕你覺得太輕；想送你一個鬧鈴，怕你覺得太吵；我想來想去，還是決定對著月亮許愿，讓月亮送去我的祝福，祝你生日快樂！ 26、時光飛逝，今天又是你的生日，愿今天你擁有無盡的快樂和幸福，愿生日帶給你的歡樂中蘊涵著一切美好！愿你永遠都能夠做上帝的“寵兒”。 27、我愿化作你蠟燭的火光，照亮你前程一片，我愿化作你許愿的流星，實現你夢想心愿，我愿化作一條溫馨的祝愿，飄到你手機，道一句，生日快樂。 28、杯杯美酒杯杯福，點點燭光點點情，愿燭光溫暖你的每一年，愿美酒快樂你的每一天。熟悉的旋律送給你，真誠的祝福送給你：祝你生日快樂！ 29、每一顆星星裝點著時間的色彩，每一個微笑祝福著幸福的溫度，用愛打一個蝴蝶結在新的燭光中，用心送一句愛的問候在甜蜜中，希望你生日快樂，萬事順意。 30、把煩惱給我，我把它化做快樂給你！把憂傷給我，我把它化做幸福給你！把挫折給我，我把它化做堅強給你！把孤獨給我，我把它化做友情給你！愿友誼永存！生日快樂！ 姐姐生日祝福文案 1、每年的今天，我將祝福送去，祝你快樂長久；每年的今天，你將快樂無限，愿你延續到明天。一個心愿，愿你青春永駐，生日快樂！ 2、這一刻有我最深的思念，讓云捎去滿心的祝福，點綴你甜蜜的夢，愿我的姐姐度過一個溫馨浪漫的生日。祝姐姐生日快樂！ 3、愿我的祝福是一朵鮮花，盛開在你的天空下，為你點綴最美的年華。一條短信，只言片語，將深深真情表達，祝你生日快樂。 4、愿我的祝福縈繞著你，在你繽紛的人生之旅，在你永遠與春天接壤的夢幻里。祝姐姐：心想事成、幸福快樂！生日快樂！永遠快樂！ 5、夜深了！無數的星辰亮起，我們在天空寫下你的名字，當流星劃過時，就能將我們的思念與祝福傳送給你！ 6、因為你的降臨，這一天成了一個美麗的日子，從此世界便多了一抹誘人的色彩。祝你生日快樂！ 7、祝姐姐越長越漂亮！ 8、你是我這輩子見過的最美麗的女子，長發飄飄，唇紅齒白，柳葉細眉，櫻桃小嘴。高興了沒？高興了就好，我違心的說了這么多再說下去會打雷的，看在你生日的份上我就忍了。哈哈，生日快樂啊！ 9、獻上我對你的愛祝你生日充滿溫馨都因為你是最可愛的姐姐！祝姐姐生日快樂！ 10、我日盼夜也盼，上盼下也盼，就盼著今天，姐姐的到來；我日笑夜也笑，上歡下也歡，姐姐的誕生，美麗的世界。寶寶，今天是姐姐的生日，愿姐姐未來也充滿精彩！ 11、每一顆星星裝點著時間的色彩，每一個微笑祝福著幸福的溫度，用愛打一個蝴蝶結在新的燭光中，用心送一句愛的問候在甜蜜中，希望你生日快樂，萬事順意。 12、羨慕你的生日是這樣浪漫，充滿詩情畫意，只希望你的每一天都快樂、健康、美麗，生命需要奮斗、創造、把握。祝姐姐生日快樂！ 13、祝戀戀的姐姐生日快樂！開心每一天！ 14、祝姐姐越長越漂亮吧既幸福又快樂，天天都像春天一樣春常在。 15、無言又無語，若即又若離。我思念著你，天天在一起；我深愛著你，默默在心底；我祝福著你：祝姐姐生日快樂！ 16、用閃閃的蠟燭拼成姐姐的心愿，讓他們在姐姐生日這天全部實現，偶爾沒有發生的美事不要擔心，那是時間還在等待我對姐姐的祝愿。祝姐姐生日快樂，夢想成真。看花的嬌艷，思念著姐姐的容顏，望流云飄逸，惦記著姐姐的佳期，輕輕地屏住呼吸，距離太遠還是無法感受到姐姐，可祝福與姐姐形影不離，愿生日快樂笑容美麗！ 17、一碗長壽面，祝你健康好，兩個紅雞蛋，祝你福氣多，三盞賀生酒，祝你祿常有，福祿壽全齊，人生又走一步棋，祝你生日快樂！ 18、祝姐姐生日快樂、愛情甜蜜、婚姻美滿、合家歡樂、也祝愿姐夫工作順利、貞愛、健康快樂。 19、因為你的降臨，這一天成了一個美麗的日子，從此世界便多了一抹誘人的色彩。祝姐姐生日快樂！ 20、在這個特殊的日子，寄上心花一瓣，這瓣帶露的心花，將你多彩而輕松的生活裝點。 21、每個生靈的誕生都給這個多彩的世界添加了一道顏色，而你是最亮麗的一筆。祝姐姐生日快樂！ 22、只有懂得生活的人，才能領略鮮花的嬌艷，只有懂得愛的人，才能領略到心中芬芳。祝姐姐你有一個特別的生日！祝姐姐生日快樂！ 23、悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有彗星們輕輕的祝福，愿光光姐生日快樂！ 24、醒來的第一眼就想看到你！想聽到你的聲音！看著我這個不大的屋子讓我想到了很多很多想到了我們一起打鬧開心的情景。祝姐姐生日快樂！ 25、時間像是一磚一瓦，建造著我們每個人的生活，快樂像是絢麗多彩，裝潢著我們每個人的生命，祝你的生活堅固無比，祝你的生命溫馨甜蜜，生日快樂。 26、在你生日的這一天，將快樂的祝福音符，作為禮物送給你，愿您擁有365個美麗的日子，衷心地祝福你！都說流星可以有求必應，如果可以我愿意在夜空等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福，落在你的枕邊。 27、你是我心中的蓮花，高雅純潔；你是我永遠的牽掛，日夜思念；我雖不能和你一起點燃生日的蠟燭，但我能送上真心的祝福，祝你生日快樂！ 28、祝福姐姐，生日快樂，工作順利，天天有個好心情！ 29、我從不懷疑你生存的價值，我的生命因你而變得美好，無論，這世界將變成怎樣，希望每年的今天你都快樂非常！祝姐姐生日快樂！ 30、祝你明天生日快樂，身體健康，一生幸福，開心過完每一天的日子；記得照顧好自己的身體，你的健康是我們最大的心愿！ 姐姐生日文案朋友圈 1、獻上我對你的愛，祝你生日充滿溫馨，感謝你一直以來對我的關懷和照顧，祝我美麗的樂觀的熱情的健康自信的充滿活力的姐姐生日快樂！ 2、在你生日來臨之即，祝你百事可樂，萬事芬達，天天哇哈哈，月月樂百事，年年高樂高，心情似雪碧，永遠都醒目！ 3、祝姐姐生日快樂、愛情甜蜜、婚姻美滿、合家歡樂、也祝愿姐夫工作順利、貞愛、健康快樂。 4、都說流星可以有求必應，如果可以我愿意在夜空等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福，落在你的枕邊，祝愿我的姐姐生日快樂！ 5、淡淡的燭光，醇醇的美酒，柔柔的音樂，甜甜的蛋糕，濃濃的情意，真真的問候，全都送給你，因為今天是你的生日：祝你生日快樂。 6、用閃閃的蠟燭拼成姐姐的心愿，讓他們在姐姐生日這天全部實現，偶爾沒有發生的美事不要擔心，那是時間還在等待我對姐姐的祝愿。祝姐姐生日快樂，夢想成真。看花的嬌艷，思念著姐姐的容顏，望流云飄逸，惦記著姐姐的佳期，輕輕地屏住呼吸，距離太遠還是無法感受到姐姐，可祝福與姐姐形影不離，愿生日快樂笑容美麗！ 7、青春的樹越長越蔥蘢，生命的花越長越艷麗，每一個人的誕生都給這世界添加了一道色彩，而今天你是最亮麗的一筆。愿你在以后的日子里，快樂的心情和你燦爛的笑容一樣，永遠永遠的在你身旁。祝姐姐生日快樂！ 8、醒來的第一眼就想看到你！想聽到你的聲音！看著我這個不大的屋子讓我想到了很多很多想到了我們一起打鬧開心的情景。祝姐姐生日快樂！ 9、一句問候，一聲祝福，一切如愿，一生幸福，一世平安。祝姐姐生日快樂！ 10、今天姐姐又長了一歲，我奉上帝之命，特地為姐姐送來一份魅力，一份成熟，一份智慧。我還不惜違抗天命，為姐姐偷偷地準備了一份兒祝福，姐姐祝姐姐生日快樂。 11、讓我為你祝福，讓我為你歡笑，因為在你生日的今天，我的內心也跟你一樣的歡騰、喜悅。祝你快樂！難忘是你我姐妹情！ 12、悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有美美的情，美美的情里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有真真的祝福，今天是姐姐的生日，祝姐姐生日快樂，健康長隨。比星星溫暖的是燈光，比燈光溫暖的是祝福；比海洋寬闊的是天空，比天空寬闊的是祝福。如果短信是星空，那么我的祝福就是漫天繁星。祝姐姐生日快樂！ 13、祝姐姐越長越漂亮吧既幸福又快樂，天天都像春天一樣春常在。 14、這一刻有我最深的思念，讓云捎去滿心的祝福，點綴你甜蜜的夢，愿我的姐姐度過一個溫馨浪漫的生日。祝姐姐生日快樂！ 15、生日收到我信息，開心幸福數第一，看看信息變美麗，氣死玫瑰無法比，青春臉龐放光輝，瑪瑙光彩往后退，濃密頭發落雙肩，無比嬌艷勝天仙。生日快樂喲！ 16、一碗長壽面，祝你健康好，兩個紅雞蛋，祝你福氣多，三盞賀生酒，祝你祿常有，福祿壽全齊，人生又走一步棋，祝你生日快樂！ 17、獻上我對你的愛祝你生日充滿溫馨都因為你是最可愛的姐姐！祝姐姐生日快樂！ 18、祝你明天生日快樂，身體健康，一生幸福，開心過完每一天的日子；記得照顧好自己的身體，你的健康是我們最大的心愿！ 19、晚上笑一笑，睡個美滿覺：早上笑一笑，全天生活有情調：工作之余笑一笑，心會跟著音樂跳！！ 20、愿我的祝福是一朵鮮花，盛開在你的天空下，為你點綴最美的年華。一條短信，只言片語，將深深真情表達，祝你生日快樂。 21、在這個特殊的日子，寄上心花一瓣，這瓣帶露的心花，將你多彩而輕松的生活裝點。 22、因為你的降臨，這一天成了一個美麗的日子，從此世界便多了一抹誘人的色彩。祝你生日快樂！ 23、愿我的祝福縈繞著你，在你繽紛的人生之旅，在你永遠與春天接壤的夢幻里。祝姐姐：心想事成、幸福快樂！生日快樂！永遠快樂！ 24、我剪了幸福的第一句話語，裝飾在你生日的祝福里，我拾起了快樂最美的一段回憶，珍藏在你幽幽的歲月里，姐姐，生日快樂，健康如意。 25、我喜歡春的滿目綠色，喜歡夏的驕陽似火，喜歡秋的楓葉飄零，喜歡冬的白雪皚皚。但我更喜歡每年的今天為你送上我真摯的祝福：姐姐，生日快樂，幸福永久！ 26、悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有彗星們輕輕的祝福，愿光光姐生日快樂！ 27、在你生日的這一天，將快樂的祝福音符，作為禮物送給你，愿您擁有365個美麗的日子，衷心地祝福你！都說流星可以有求必應，如果可以我愿意在夜空等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福，落在你的枕邊。 28、今天是“既快樂又幸福”姐姐的生日，祝福姐姐，生日快樂，工作順利，天天有個好心情！ 29、我們有緣成為姐弟，是我前世修來的福分，今天是你的生日，希望我的祝福能給你帶來美好的未來，當你不開心的時候記得還有我這個弟弟在關心你，當你勞累的時候請相信只要有弟弟在。別擔心生活的擔子能把你壓夸。祝姐姐生日快樂！ 30、光光姐在你生日的這一天，我們要將將快樂的音符，作為禮物送給你，愿你一年365天快快樂樂，平平安安。 >>>更多美文：文案短句
誰處長簫起怨波， 凄清微月別離歌。 滿天盡是梨花落， 片片風吹灑夢河。 >>>更多美文：格律詩
1 這幾年，我發現自己有一個很大的變化，就是越來越懂得健康的重要性。工作再忙，也要抽空吃飯；事情再多，也不會熬到深夜；遇到再大的難和坎，也不會過度地去擔心和焦慮。 其實，還是會有不好的情緒和一些不夠好的狀態。但每當這時，我都會告訴自己：無論遇到任何事都不能虧了身體，因為不善待自己，就沒有力氣去面對和承擔更多的壓力和責任。 年輕時，我們常把健康當作揮霍的資本，但隨著年紀漸長你會發現，身體健康才是你最大的底氣。 或許我們都曾以為，可以拿健康肆意去交換想要的東西，或者把它當作發泄的出口，不斷地折磨自己。但后來才明白，怠慢身體其實就是怠慢自己。無論你有多大的抱負，無論你想要實現多大的目標，只有身體好了，一切才有可能。 2 前幾天，一位網友告訴我說，以前他總是把自己的工作安排得特別滿，因此很少回家。人到中年后才發現，原來跟家人在一起的日子是那么珍貴和幸福。 無論在外面遇到多大的風雨、受多大的委屈，只要回到家，就會有父母的噓寒問暖、孩子的天真可愛，以及伴侶的關心體貼。與家人在一起，吃一頓簡單的晚飯，看一檔平常的電視節目，哪怕只是坐在一起什么也不說，心里也總是踏實安定的。 年輕時，我們總以為人生的意義就是要不斷地去向別人證明自己。可后來才發現，也許我們努力的終極意義，不過是為了給身邊人更好的生活，不過是為了有更多時間去陪伴和照顧他們。 許多時刻，我們總會因為忙碌而忘記最初努力的動力和出發點，也會因為過多的欲望而忘記那些真正重要的人和事。但是，無論你的工作有多忙，都請記得多陪陪家人。人生真正能讓我們感到滿足和心安的，不過是歲月靜好、父母健在、家人平安。 3 不知你是否發現，有時我們總喜歡去跟別人攀比，也總是非常在乎別人的評價。 有時候，我們會因為自己擁有的不比別人多、自己的職位不比別人高、自己的運氣不如別人好，于是悶悶不樂。也有些人，做出任何選擇和決定都希望得到他人的肯定和支持，如果有批評或者出現不同的意見，他們就會變得猶豫不決。 但其實，每個人都有自己的生活。一個人幸福與否，并不總是跟他擁有的多少相關，但卻跟他的心態好壞密切相關。一個人是否做了對的選擇，很多時候也與別人無關，但卻和是否遵從自己的內心密切相關。 因此，你不必盲目地去跟別人較勁。許多時刻，我們都忽視了自己內心真正的渴望和感受。但日子是自己的，你過得好不好，沒有人比你更清楚。當你學會了過好自己的日子，也就學會了過好這一生。 >>>更多美文：美文欣賞
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